Форум Саратовских кладоискателей

Бросил курить лет 15 назад.Курить начал поздно лет около 30ти. Последнее время выкуривал по три пачки Кэмел. В течении десяти лет как бросил, частенько курил по ночам, во сне.Последние лет 5 не снится.Раньше когда снилось что курю просыпался в холодном поту. Самое главное как бросил курить, нельзя делать даже затяжку, иначе все начнется с начало. Несколько раз так было.Теперь даже дым сигарет плохо переношу, зато ни какой одышки

бросил курить 2 года назад курить охото каждый день и что то мне кажется что это уже не пройдёт

adzip писал(а):бросил курить 2 года назад курить охото каждый день и что то мне кажется что это уже не пройдёт

а долго курили то!

балу писал(а):

adzip писал(а):бросил курить 2 года назад курить охото каждый день и что то мне кажется что это уже не пройдёт

а долго курили то!

10 лет

срок я больше раза в два!как мне тяжко!

Читаем статью и обращаем внимание на последнее предложение...
http://www.meddaily.ru/article/20mar2013/7sovetov

Мало бросить курить , нужно ещё заниматься спортом ... А то вон и некурящие и не пьющие к 40-50 годам похожи на телепузиков .

Курил c 14 лет. стаж был лет 15, 1-1,5 пачки в день. Несколько раз бросал, но хватало на сутки - двое максимум, потом снова начинал.... книжку Алена читал но так и не дочитал ))) Итог. проснулся как-то раз утром и понял... все... не хочу больше.... 2 дня сидел дома, не выходил, на 3-ий выпил бутылку водки, решил если закурю по пьянке то сдамся, не закурил... 2 месяца злой ходил - раздражительный, потом полегче стало...4 год прошел как не курю. Итог - +10-15 кг к весу (но мне нормально) потенция в раза 2 лучше стала, перестал харкаться какой то гадостью... щас не понимаю, почему раньше не бросил...

многие говорили,что на 4 месяц все симптомы пройдут!фигня все балоболы!тряска как с похмелья!сны с сигаретами!тяжко!"

Один хороший товарищ, давно бросивший курить, утверждает, что "ломка", раздражительность, и прекращение разворачивания всего мира против тебя решается введением в рацион банального ново-пассита. Или чего-то похожего.
Гоаорит, что очень здорово помогает! В принципе логично. Верю.

С современной саратовской экологией что кури, что не кури - разницы ноль.

rapid писал(а):С современной саратовской экологией что кури, что не кури - разницы ноль.

андрей а поподробней!

[quote="балу"]ну вот уже и не закурю больше !становится уже легче !но рефлекс остался!!! В 2005 тоже бросал курить,но вначале мне это далось легко,конечно тянуло сильно но только первую неделю.первый год продержался а к концу второго почемуто стали нервы совсем расшатаны,как и у тебя процесс курения во сне.короче я закурил,и закурил "конкретно"по 3;4 пачки в день.правда сейчас пачку растягиваю на 3;4 дня и практически не выпиваю.

пачка сигарет в армии делится на 19 дай закурить и одну покурим.вот так и бросаю

копатыч писал(а):пачка сигарет в армии делится на 19 дай закурить и одну покурим.вот так и бросаю

В армии не курил ... а вот ныне, почитай лет 20-ть дымлю и как то пачка у меня, ну никак на 19-ть не делится... могу неделе две-три тянуть, а могу и за день на воздух пустить (правда потом никотин, аж из "ушей идёт ...").
И к слову сказать, уважаю, тех кто бросил и держится... понимаю тех, кто пытается... а мне - курить нравиться !

копатыч писал(а):пачка сигарет в армии делится на 19 дай закурить и одну покурим.вот так и бросаю

А у нас скоро вообще грозятся запретить курение, а вместо курилок спорт городки поставят.

хочется поделиться своей историей))
четыре года назад мне дали послушать один диск ,,легкий способ бросить курить,,долго откладывал его прослушать.наверное был не готов бросить когда дело дошло до двух пачек в день решил бросить и вспомнил про диск.прослушал за несколько дней,и к моему удивлению бросил!!!!не курил даже когда выпивал и находился в компании курящих не тянуло вообще!!!! не курил два года,но к сожалению закурил по глупости.закурил не потому что потянуло а САМ в данный момент опять слушаю диск

Что диск такой волшебный? Приобрёл магнитики Зеросмок, чё эта эффекта не наблюдаю. По ходу левые, а может
перепутали с магн. для похудения, так как стал меньше кишкоманить. Бросить курить не получается. И сила есть
и воля есть, а вот силы воли почему то нету.

КАВн писал(а):Что диск такой волшебный? Приобрёл магнитики Зеросмок, чё эта эффекта не наблюдаю. По ходу левые, а может
перепутали с магн. для похудения, так как стал меньше кишкоманить. Бросить курить не получается. И сила есть
и воля есть, а вот силы воли почему то нету.

диск А.Карр как легко бросить курить.у меня тоже был но послушать толком неуспел.вынесли вместе с магнитолой

копатыч писал(а):

КАВн писал(а):Что диск такой волшебный? Приобрёл магнитики Зеросмок, чё эта эффекта не наблюдаю. По ходу левые, а может
перепутали с магн. для похудения, так как стал меньше кишкоманить. Бросить курить не получается. И сила есть
и воля есть, а вот силы воли почему то нету.

диск А.Карр как легко бросить курить.у меня тоже был но послушать толком неуспел.вынесли вместе с магнитолой

я выкинул его на яндекс диск
http://yadi.sk/d/Fm1W3FlEFkChi

А я вот уже 10 дней зубами скреплю. 1-го числа решил начать новую жизнь - без курева, пока терплю... но курить постоянно хочется, уже слопал больше 1 кг леденцов.

послушай диск,поможет!

Курил с 14 лет. Поначалу как все,потом больше. В итоге курил по пачке- полторы в день. Как то пообещал жене мол родишь сына брошу. Пока ходила беременная я вроде бросил. когда рожала я на нервяках закурил- гад какой то подсунул сигарету. прокурил 6 лет(с мыслями что обещал и не смог.) Потом жена снова забеременела и я решил если дочь то точно брошу. Пока носила, так и не смог бросить. Потом как то на работе решил ходить в курилку через раз- ну или идти но не курить. 2 недели примерно так прошло. Потом уменьшил дозу до минимума- ну как уж совсем прижмёт. Еле еле укладывался в 3 сигареты. одну утром в думках на белом камне, одну после обеда-это святое. ну и одну вечером в два захода по половинке. Неделю так помучился и утром решил- все или курю или совсем не курю. Утром без думок прошло. поехал на работу. в курилку ходил, дышал,но не курил. После обеда думаю дай до вечера продержусь. Вечером дома сын,дочь чет одолели и некогда было покурить. Короче отвлекли меня я и забыл. на второй день встал и как то уже лучше в смысле не протянуть руку к пачке. неделю я мучался- ходил в курилку с бригадой. подышать. Потом первая пьянка- бригада хором орала не выдержишь мол. тяжело было не спорю. Выдержал. вот уже полгода как не курю. сосед по этажу гад в падике курит и весь дым ко мне в хату идет. Дышать нечем. Как раньше я когда на кухне курил было в доме не представляю. сны с сигаретой были)))) но и там решил не курить, правда понял что я курю примерно на половине сигареты. Ща совсем пофигу на сигареты.

Баловаться начал в 14, в 17 курил постоянно. А бросил я так. 16 мая сего года, загремел в областную с камнем в почке, 20 была операция, хорошо что не резали, через естественные дырки достать умудрились, но первые сутки мне вообще вставать нельзя было изза наркоза, а потом еще два дня я по палате еле ползал потому что с мешочками ходил к ноге привязанными, в общем три дня не курил хотя очень хотелось, в итоге решил бросить и всё, хотя хотелось очень. Еще через 4 дня меня выписали, приехал домой и естественно решил закурить, два раза пытался, оба раза на третьей затяжке начинало тошнить. С тех пор не курю, ни трезвый ни пьяный))) за 5 месяцев раскабанел на 10 кг)))

А между тем уже скоро, почти 2 года как бросил курить.
А смолил больше 20 лет.

Краевед писал(а):А между тем уже скоро, почти 2 года как бросил курить.
А смолил больше 20 лет.

Уважаю,сам пока пачку на четыре дня растягиваю.

Бросать надо сразу.

в сентябре год как бросил. Подловил себя на мысле, что как в машину сажусь сразу к зубочисткам рука тянется.Зубочистка так сказать заменитель сигарет был одно время. Вот видимо подсознательно курить то хочется. Пожевал зубочистку, забылся и отлегло. До следующего утреннего прогрева авто.))) Пока не жалею. Дышать как то легче стало. Одышка пропала. Вес правда поднабрал.Примерно 5 кг. а в остальном просто ГУД